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ISA 계좌 쉽게 이해하기 - 처음 만드는 사람도 10분이면 끝 ISA 계좌 쉽게 이해하기 - 처음 만드는 사람도 10분이면 끝"저도 처음엔 ISA가 뭔지 몰라서 그냥 넘겼어요"솔직히 말씀드릴게요. 저도 ISA란 말을 처음 들었을 때 "아… 또 뭔가 복잡한 금융상품이구나" 싶어서 그냥 넘겼거든요.ISA, 개인종합자산관리계좌... 이름부터 뭔가 어려워 보이잖아요? 게다가 주변에서 "ISA 해야 돼", "세금 혜택 엄청나" 이렇게만 말하니까 더 겁나더라고요. '내가 투자도 잘 모르는데 괜히 건드렸다가 손해 보는 거 아닐까?' 하는 생각도 들고요.근데 알고 보니까 이게 진짜 억울한 거예요. ISA는 투자 안 해도 되고, 그냥 예금만 넣어놔도 되거든요. 근데 왜 사람들이 이렇게 복잡하게 설명하는지 모르겠어요.그래서 오늘은 제가 처음 ISA를 알아볼 때 "누가 이렇게 쉽게 좀.. 2026. 1. 10.
역류성 식도염 때문에 너무 힘들어요… 이 증상 맞을까요? 역류성 식도염 때문에 너무 힘들어요… 이 증상 맞을까요? 좋아지는 방법까지 총정리"이게 정말 역류성 식도염일까?" 혼자 고민하고 계신가요가슴이 타는 것처럼 쓰리고, 밤마다 신물이 올라와서 잠을 설치고, 아침에 일어나면 목이 칼칼하고 목소리가 잠겨 있는 날들. "이게 그냥 소화불량인가, 아니면 정말 역류성 식도염인가" 하루에도 몇 번씩 검색해보지만 확신이 서지 않죠.주변 사람들에게 말하면 "나도 그래, 그냥 소화제 먹어"라고 하는데, 이 불편함은 단순한 소화불량과는 다른 것 같고. 병원에 가자니 "이 정도로 가도 되나" 싶고, 그렇다고 계속 참자니 일상생활이 너무 힘듭니다. 주변을 둘러보면 정말 많은 사람들이 역류성 식도염을 앓고 있습니다. 직장 동료, 가족, 친구들 중에서도 "나도 그거 있어"라는 말을 .. 2026. 1. 9.
A형 독감 vs B형 독감, 뭐가 더 아플까? (증상 차이 정리) A형 독감 vs B형 독감, 뭐가 더 아플까? (증상 차이 정리)독감 걸리면 다 똑같이 아픈 거 아니야?"독감 걸렸대." 이 한마디만 들어도 온몸이 으슬으슬한 기분, 다들 아시죠?사실 저도 얼마 전에 B형 독감을 겪었는데요, 병원에서 "B형입니다" 하고 알려주는 순간 '그래서 뭐가 다른데?' 싶더라고요.최근 독감이 유행하면서 A형, B형 이야기가 자주 들리는데, 사실 대부분의 사람들은 둘의 차이를 잘 모르는 게 솔직한 마음이에요. 독감은 독감인데 A형과 B형이 따로 있고, 증상도 조금씩 다르다는 사실. 그리고 누군가는 A형이 더 독하다고 하고, 또 누군가는 B형이 더 오래 간다고 하는데 대체 뭐가 맞는 걸까요? 오늘은 헷갈리는 A형 독감과 B형 독감의 차이를 정리하고, 회복에 도움이 되는 음식과 차까지 .. 2026. 1. 9.
한 종목, 한 이야기 ④ 아이온큐(IonQ) 주가 전망 2026 지금 사도 될까? 투자 전 꼭 확인할 5가지 아이온큐(IonQ) | 양자컴퓨팅 대장주, 2026년 지금 사도 될까?양자컴퓨팅 열풍 속에서 아이온큐 투자를 고민 중이신가요? 저도 처음엔 "양자컴퓨터가 뭔데?"라는 생각으로 시작했지만, 시장에서 보여주는 폭발적인 관심을 보고 본격적으로 분석하게 됐습니다.이 글에서는 회사 개요부터 최신 실적, 주가 흐름, 그리고 투자 시 반드시 알아야 할 리스크까지 5가지 관점에서 아이온큐를 정리해드립니다. 투자 결정 전에 꼭 확인해야 할 정보들이니 끝까지 읽어보세요.아이온큐는 어떤 회사인가?아이온큐는 2015년 설립된 양자컴퓨팅 전문 기업으로, 2021년 SPAC 합병을 통해 뉴욕증권거래소에 상장했습니다. 일반 컴퓨터가 0과 1로 계산한다면, 양자컴퓨터는 0과 1이 동시에 존재하는 '중첩' 상태를 이용해 기하급수적으.. 2026. 1. 9.
3개월 케톤식단 성공! 매일 먹어도 안 질리는 레시피 10개 3개월 케톤식단 성공! 매일 먹어도 안 질리는 레시피 10개 (영양성분 포함)케톤식단 시작한 지 일주일째, 삶은 계란과 닭가슴살만 먹다 보니 벌써 질리더라고요. 매일 같은 음식 먹기 정말 지겹죠?그래서 맛있으면서도 탄수화물 5g 이하인 케톤식단 레시피를 직접 개발하기 시작했어요.3개월간 케톤식단을 실천하면서 가장 자주 만들었던, 질리지 않는 레시피만 엄선했습니다. 모두 15분 이내로 완성할 수 있고, 재료도 마트에서 쉽게 구할 수 있는 것들로만 구성했어요. 각 레시피마다 정확한 영양성분과 실전 팁도 함께 드릴게요!1. 5분 완성 아보카도 에그보트조리시간: 5분재료아보카도 1개계란 2개소금, 후추 약간올리브오일 1작은술베이컨 부스러기 (선택)만드는 법아보카도를 반으로 잘라 씨를 제거하고, 가운데를 숟가락으.. 2026. 1. 9.
2026년 국민행복카드 완벽 가이드 - 23종 국가 바우처 한 장으로 해결 2026년 국민행복카드 완벽 가이드 - 23종 국가 바우처 한 장으로 해결복지 혜택이 많아졌는데, 왜 우리는 늘 헷갈릴까요?저도 처음엔 그랬어요. 임신·출산 바우처, 보육료 지원, 아이돌봄 서비스... 종류는 많은데 카드가 다 달라서 지갑이 두꺼워지고, 어떤 걸 언제 써야 하는지 헷갈리더라구요. 막상 필요할 때 "이거 어느 카드로 결제하지?" 하면서 당황했던 기억이 아직도 생생합니다.그런데 2026년부터는 이런 고민을 덜 수 있게 됐어요. 국민행복카드 한 장으로 23종 국가 바우처를 모두 이용할 수 있게 통합됐거든요. 게다가 현대카드도 새롭게 참여하면서 선택지가 더 넓어졌습니다. 이 글에서는 국민행복카드 2026년 변경 사항과 신청부터 활용까지 놓치기 쉬운 포인트를 한 번에 정리해드릴게요.🎯 국민행복카.. 2026. 1. 9.
설탕을 14일 끊으면 몸에서 어떤 일이 일어날까? 설탕을 14일 끊으면 몸에서 벌어지는 놀라운 변화우리가 모르는 사이 설탕에 조종당하고 있다아침 출근길 커피 한 잔, 점심 후 디저트, 오후 간식으로 먹는 과자. 우리는 매일 생각보다 훨씬 많은 '첨가당'을 섭취합니다. 첨가당이란 식품 제조 과정에서 인위적으로 더해지는 당분을 말하는데, 과일이나 우유에 자연적으로 들어있는 당분과는 다릅니다.문제는 이 첨가당이 단순히 칼로리만 올리는 게 아니라는 점입니다. 설탕은 우리 뇌의 보상 시스템을 자극하고, 식욕을 교란하며, 인슐린 반응을 망가뜨려 몸이 지방을 쌓도록 유도합니다. 그렇다면 설탕을 단 2주만 끊으면 우리 몸에는 어떤 변화가 일어날까요?설탕이 몸을 망가뜨리는 진짜 이유설탕은 혈당을 급격히 올립니다. 그러면 우리 몸은 인슐린이라는 호르몬을 대량 분비해 혈당.. 2026. 1. 8.
드디어 도착한 맥북에어 M4, 개봉기와 첫인상 드디어 도착한 맥북에어 M4, 개봉기와 첫인상왜 맥북에어 M4를 선택했을까블로그를 본격적으로 키우기로 마음먹으면서 가장 고민된 게 노트북이었습니다. 지금까지는 집에서 데스크탑으로만 작업했는데, 카페나 외출 중에도 글을 쓰고 싶어지더라고요. 책상 앞에만 앉아있으면 아이디어도 안 나고 답답할 때가 많았거든요. "블로그용 노트북"을 검색하다 보니 맥북에어 M4 후기들이 계속 눈에 띄었습니다. 배터리 오래 가고, 조용하고, 가볍다는 말에 솔깃했습니다. 다행히 아이폰을 쓰고 있었기 때문에 맥으로 넘어가는 게 그렇게 두렵진 않았어요. 노트북 자체가 처음이라 살짝 걱정됐지만 "적응하면 되겠지" 하는 마음으로 결국 질렀습니다.개봉 순간애플 특유의 심플한 흰색 박스를 열자 맥북에어가 딱 맞게 들어있더군요. 생각보다 박스.. 2026. 1. 8.
2026학년도 1학기 학자금 대출, 1월 5일부터 신청… 꼭 알아야 할 것들 2026학년도 1학기 학자금 대출, 1월 5일부터 신청… 꼭 알아야 할 것들또 등록금 시즌이 왔습니다새 학기가 시작되기 전, 학부모와 대학생들이 가장 먼저 마주하는 현실은 바로 '학비'입니다. "학자금 대출은 매년 하는 건데 왜 이렇게 헷갈릴까요?" 댓글로 자주 받는 질문입니다. 알림은 오는데, 정작 내가 지금 뭘 해야 하는지는 명확하지 않죠. 2026학년도 1학기 학자금 대출 신청이 1월 5일부터 시작되었습니다. 지금 이 글을 읽고 계신다면, 놓치지 말아야 할 시기에 딱 맞게 오셨습니다.학자금 대출, 누가 받을 수 있나요?2026학년도 1학기 학자금 대출은 크게 두 종류로 나뉩니다. 등록금 대출과 생활비 대출입니다. 등록금 대출은 말 그대로 학교에 내야 하는 등록금을 지원받는 것이고, 생활비 대출(학기.. 2026. 1. 8.
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